IMG_6555

  • Подсолнечное масло – 3 ст.ложка
  • Тмин – 1 ч.ложка
  • Лавровый лист – 1 шт
  • Семена кардамона -4 шт
  • Корица – 1 палочка
  • Гвоздика – 3 шт
  • Репчатый лук – 4 шт
  • Помидоры – 4 шт
  • Молотый кориандр – 2 ч.ложки
  • Чеснок – 4 зубчика
  • Молотый перец чили – 1 ст.ложка
  • Куркума – на кончике ножа
  • Куриное филе – 2 шт
  • Зеленый перец – 1 шт
  • Сливки 33%-ные – 50мл (можно и меньше, но тогда больше)
  • Чикен-масала – 1 пакетик
  • Лимонный сок – 1 ч.ложка

1.Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

IMG_6544

2. В глубокой сковороде разогреть немного масла, добавить тмин, лавровый лист, кардамон, гвоздику и корицу. Поджарить в течение пары минут до появления пряного аромата. Добавить четыре измельченные головки лука, перемешать и тоже немного обжарить.

3.Нарезать мелкими кубиками четыре помидора, чеснок измельчить. Добавить помидоры и чеснок в сковороду и обжаривать, помешивая, несколько минут до тех пор, пока помидоры не отдадут сок и не станут мягкими. Посыпать кориандром, перцем чили и куркумой.

IMG_6548

4. Кусочки куриного филе добавить в сковороду. Перемешать и готовить все вместе. Огонь на этом этапе можно слегка убавить, чтобы овощи и мясо не жарились, а тушились.

5. Зеленый перец очистить от семян и перепонок и нарезать мелкими кубиками, добавить в сковороду к овощам и курице, все тщательно перемешать и потушить в течение десяти минут, постоянно помешивая и не давая приставать мясу и овощам ко дну.

6.Аккуратно влить в сковороду сливки.

7. Добавить чикен-масалу — индийскую смесь специй. Все аккуратно перемешать и оставить на огне еще на пару минут.

8. Получившийся густой и ароматный соус тикка-масала снять с огня и дать постоять одну-две минуты. Затем удалить из сковороды палочку корицы и лавровый лист и подавать сразу, пока горячий.

IMG_6549

На гарнир лучше подать рис.

Приятного аппетита!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *